Магнезия для очищения кишечника
Любая чистка органов человека должна начинаться с кишечника. Ведь именно этот орган страдает и засоряется сильнее всего. Сегодня мы поговорим о таком средстве как сульфат магния и раскроем тему как пить магнезию для того чтобы произвести мягкое очищение кишечника.
В народе это средство называют английской солью. В отличие от лекарственных средств, попадая в желудок, сульфат магния, не впитывается и не проникает в кровь, а наоборот, вытягивает воду из всех тканей организма, а с ней шлаки и токсины. Кстати, если вас тревожит такая проблема как похудение, то магнезия вам в какой-то мере поможет. Но не стоит делать из этого панацею. В отличие от других препаратов он не является сорбентом.
Проникая в кишечник, магнезия стимулирует его стенки, приводя к сокращениям, тем самым способствует эвакуации содержимого, вызывая желчегонный эффект. Уже не одно десятилетие за английской солью по праву закрепилось почетное место мощнейшего слабительного средства. При подготовке, например, к операции магнезию принимают, чтобы за короткое время быстро опорожнить содержимое кишечника. Кроме всего прочего магниевая соль серной кислоты, (это более точное ее название), восполняет в организме нехватку магния.
Приобрести магнезию можно в любой аптеке. В продаже она представлена как в ампулах, так и виде порошка. Именно второй вид подходит для чистки идеально.
Этапы очистки кишечника солью.
Не стоит пренебрегать перед проведением очистительной процедуры специальной подготовкой. Перейдите примерно за 14 дней до приема магнезии на более легкое питание. Ешьте больше овощей и фруктов, ограничивая себя от жирной, копченой, мучной и тяжелой пищи. Пейте больше воды, заваривайте чаи на травах, употребляйте фруктовые и овощные соки.
Методика питья магнезии.
Купите в любой аптеке пакетик с порошком магниевой соли. Лучшее время приема это утренние часы. Поэтому проснитесь пораньше и тщательно разведите в стакане воды одну дозу (20 – 30 грамм). Должен сказать, что если вы никогда не пили раствор магнезии, то вкус ее покажется чрезвычайно горьким. Поэтому подготовьтесь к этому морально.
Спустя некоторое время, (у всех по-разному) начнется бурная дефекация. Замечено, что это происходит чаще всего через два или три часа, а продлиться может до двух суток. Конечно, в первое время посещение туалета будет очень частым, но спустя время интенсивность будет спадать. Многие источники советуют после каждого посещения уборной смазывать вход анального отверстия кремом или вазелином во избежании травмирующих факторов. Что вполне разумно. Пейте много воды – это обязательная составляющая правильной чистки.
После приема магнезии можно покушать, но не сразу, а спустя 3-4 часа.
Судя по рекомендациям принимать английскую соль нужно по утрам от 3 дней до одной недели. Но нужно помнить, что в любом случае вы должны располагать свободным доступом в туалет в любое для вас время.
Что даст прием магнезии.
Вы отлично очистите кишечник, избавитесь от пресловутых запоров, приведете в движение застой желчи. Улучшиться иммунитет и общее самочувствие. Употребление сульфата магния приведет к снижению веса, избавлению от шлаков и растворению каловых образований.
Метод не прихотлив, но не забывайте и о безопасности. У некоторых людей прием соли идет более агрессивно, что приводит даже к болям в животе. Поэтому примите меры предосторожности и не начинайте пить магнезию для очищения кишечника без совета врача. Ведь каждый организм сугубо индивидуален.