вВсе о соде

Сода для очищения. Необходимый уровень pH. Как правильно пить

Сода для очищения и поднятия уровня pH

Сода для здоровья

Сода для очищения

Хочу поделиться как я, уже не первый год, пользуюсь всем знакомой содой для очищения и оздоровления организма. На обычной коробочке мы можем прочесть — натрий двууглекислый, гидрокарбонат натрия и ещё есть такое название как бикарбонат натрия. Это одно и тоже вещество. Дальше написано — пищевая добавка е500 — разрыхлитель. Применяется при изготовлении кондитерских изделий и хлебопечении. В прочем об этом многие люди знают, некоторые хозяйки даже используют соду при приготовлении домашней выпечки как разрыхлить. То есть сода используется не только для чистки посуды, но и для приготовления пищи.

Роль щелочи в жизни человека

Но не все люди знают, какую роль играет бикарбонат натрия в организме человека. В теле есть единственный показатель, который не должен меняться в течение жизни человек это показатель крови pH. Он должен быть равен 7,4 плюс, минус 0,15. То есть кровь должна постоянно быть щелочной. На значение pH крови в основном влияет те продукты, которые мы с вами потребляем. Пища имеет кислотные и щелочные свойства. О других факторах оказывающих влияние на свойства крови мы сейчас говорить не станем.

Величина pH в крои человека

Постоянную величину pH крови в организме человека обеспечивает буферные системы крови. Первая из них — это бикарбонатная система она использует бикарбонат натрия, который является составной части крови и поддерживает ее в щелочном состоянии. В организме человека количество бикарбоната присутствует в равновесном состоянии с содержанием углекислого газа, но который является кислотным соединением. Так вот если в кровоток поступает больше кислоты, то используется больше бикарбоната натрия и меньше углекислого газа. А если наоборот поступает много щелочей, то используется больше углекислого газа и меньше бикарбоната натрия.

Вот таким образом поддерживается pH крови. Она равна 7,4. Но проблема состоит в том, что в нашей еде и питье постоянно содержится больше кислотных составляющих, чем щелочных. Например вода из водопровода она кислотная. В результате мы получаем больше кислоты. В итоге мы с вами потребляем ее чаще щелочной. Всё это приводит тому что бикарбонатная буферная система работает с постоянным напряжением. При этом тратится большое количество бикарбоната натрия. С возрастом у человека уменьшается ресурсы том числе и уменьшается количество бикарбоната натрия. Вот почему постепенно это буферная система работает всё хуже и хуже и это сказывается на здоровье человека. Для того чтобы помочь бикарбонатной буферной системе можно использовать пищевую соду.

Сколько нужно соды для питья

Что важно знать употребляя содовый раствор

Еще раз напомню, что соду надо принимать на пустой желудок. Не должно быть никакой пищи и даже остатков. Вы знаете, что когда пища находится в желудке, то пищеварительный орган выделяет соляную кислоту для ее переваривания. Пищу многие люди едят на ночь, в этом случае она может задерживаться желудке до утра. Есть люди у которых желудок растянут и они потребляет слишком много еды. Поэтому некоторое количество остатков пищи может также задерживается в желудке. Бывают случаи когда люди считают что у них желудок пустой, но это не всегда. К примеру, я ужинаю в 6 в 7:00 вечера и до утра уже ничего не ем. Утром у меня желудок пустой и я могу принимать соду. Многие люди знают, что такой прием соды помогает от запора.

Как приготовить содовый раствор правильно

Сколько градусов должна быть вода для соды

Я нагреваю воду до 90 градусов и кладу пол чайной ложки соды в стакан, наливаю горячей воды и размешиваю. При этом происходит активное выделение газов. Если пить сразу то можно обжечь слизистую оболочку рта. Чтобы этого не произошло вы должны пить этот раствор при температуре примерно 50 градусов. Чтобы у меня получилась такая температура, я доливаю холодной воды, и после этого пью. Таким способом мы получили щелочной раствор имеющий достаточное большое значение PH. В заключение я хочу сказать, что соду не нужно воспринимать как панацею от всех болезней.

Если вы не будете правильно питаться потреблять воду, очищать организм от токсинов шлаков и паразитов, мало двигаться то здоровыми вы не будете. Берегите себя.

Похожие посты

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *